Цукини с голубым сыром
Нежный и ароматный гарнир из жареных цукини с пикантным голубым сыром и томатами. Легко готовится и идеально дополняет мясные и рыбные блюда.
Калории
130
Белки
3
Углеводы
8
Жиры
9
Богато витаминами
Этот гарнир из цукини с голубым сыром - отличный способ разнообразить ваш стол и насладиться свежими овощами. Лёгкий процесс готовки включает обжаривание цукини с чесноком, добавление жареных томатов и расплавленного сладкого голубого сыра. Готовится всего за 20 минут и прекрасно подаётся горячим. Чтобы улучшить вкус, добавьте любимые специи или травы.
Ингредиенты
Оливковое Масло 2 ст. л.
Цукини 2 шт.
Чеснок 1 зубчик
Консервированные Помидоры 410 г.
Голубой Сыр 60 г.
Оборудование
- сковорода
Инструкции
1
Разогрейте оливковое масло на сковороде на среднем огне.
2
Нарежьте цукини вдоль пополам, затем нарежьте каждую половинку на полукружья. Выложите цукини и измельчённый чеснок в сковороду. Накройте крышкой и готовьте около 5 минут, пока цукини не станут мягкими.
3
Добавьте в сковороду консервированные жареные помидоры, перемешайте и нагрейте до теплого состояния.
4
Снимите с огня. Посыпьте блюдо голубым сыром. Накройте крышкой и дайте сыру немного расплавиться перед подачей.
Идеи
🥜
Попробуйте добавить к блюду немного красного перца или лука для усиления вкуса.