Классический салат с тунцом
Легкий и вкусный салат с тунцом, майонезом и свежими овощами, подходящий для обеда или закуски. Просто готовится и прекрасно утоляет голод.
Калории
243
Белки
24
Углеводы
2
Жиры
16
Богат белком
Низкое содержание углеводов
Этот салат с тунцом порадует вас своим насыщенным вкусом и простотой приготовления. Смешайте консервированный тунец с майонезом, хрустящим сельдереем, мелко нарезанным красным луком, вареными яйцами и пикантными огурцами. Все ингредиенты отлично сочетаются, создавая вкусное и сытное блюдо. Подавайте его сразу или охладите в холодильнике, чтобы усилить вкус. Это отличный вариант для сэндвичей или закусок с крекерами.
Ингредиенты
Тунец Консервированный 2 банки (по 340 г)
Майонез 0.5 стакан
Сельдерей 1/3 стакан
Лук Красный 1/4 стакан
Яйцо Вареное 1 шт.
Огурцы Маринованные 2 ст. л.
Перец Лимонный 1 ч. л. Опционально
Дижонская Горчица 1.5 ч. л.
Оборудование
- большая миска
Инструкции
1
В большой миске соедините консервированный тунец, предварительно слитый от жидкости, майонез, мелко нарезанный сельдерей и красный лук.
2
Добавьте мелко нарезанные вареные яйца и маринованные огурцы. Тщательно перемешайте ингредиенты до получения однородной массы.
3
При желании добавьте лимонный перец и дижонскую горчицу для улучшения вкуса. Попробуйте и, если нужно, добавьте больше майонеза или специй.
4
Подавайте салат сразу или охладите в холодильнике перед подачей.
Идеи
🥚
Попробуйте добавить авокадо для более кремовой текстуры и дополнительных питательных веществ.